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拯救OL的蔬菜!蔬菜你所不知的效用!

时间:2012-10-02 |来源:天天健康网 收集整理|点击:



拯救OL的蔬菜!蔬菜你所不知的效用!


  在现代生活中,当我们享受着电脑为我们带来的种种便利时,各种健康问题也随之而来。据调查,常用电脑的人群中感到眼睛疲劳的占83%,肩酸腰痛的占63.9%,头痛和食欲不振的则占56.1%和54.4%,其他不良反应还包括自律神经失调、忧郁症、动脉硬化性精神病等等。为了减轻长期使用电脑对健康造成的种种损害,合理膳食,及时补充营养,刷新自己的饮食菜单,已经成为电脑族不得不抓牢的“救生圈”。

拯救OL的蔬菜!蔬菜你所不知的效用!

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