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“4T法”简单有效增肥

时间:2012-10-02 |来源:天天健康网 收集整理|点击:


  所谓增肥4法,很简单:TANG TANG TANG TANG(有阴扬调的)。

  TANG(汤):所以说南方人很会保养的呀,就是因为他们一直有褒汤的习惯。所以要想胖,先多喝汤。当然各种碳酸饮料也包括可以包括在此了。尤其运动后喝杯甜甜的饮料,包你增肥事半功倍。

  TANG(糖):这个就不必多说了吧。大凡巧克力什么的是增肥佳品。但是也不要小看什么山楂片、甜话梅什么的。你想想,山楂、梅子原来是多么酸的东西,可是为什么我们吃起来那么甜呢?就是因为糖多呀。所以要想胖,多吃甜!!

  TANG(躺):吃后躺一躺,活到九十九。日本人很会保养的呀,吃完就睡,效果很明显。我们寝室曾经在学校睡了一个学期的午觉,,结果每个人的富态相都有不同程度的提高。亲身体验,不可不试!

  TANG(烫):都说吃烫的会增肥呀,没怎么试过。大概是因为烫了后,胃口就好了吧,比如火锅!这个说法还有待考证,暂且不加累述了。

  好了,不管社会上各种减肥产品更新换代。但对我这增肥四法可是一点用都没用了。呵呵,不怕你不信。就怕你不试!

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