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经典食谱让你丰胸不是梦!

时间:2012-10-02 |来源:天天健康网 收集整理|点击:


经典食谱让你丰胸不是梦!

  方便简单的食谱,在家可以自行搭配调理,吸收快,效果佳,绝对让你美梦成真的经典丰满食谱哦!

  (一) 盐水虾

  材料:斑节虾16只 盐 酒 姜片3片 味精少许。

  做法:1.水滚之后放入虾,加盐、酒及姜。2.虾变色后捞起即可。

  斑节虾作用原理:斑节虾含丰富矿物质,可促进荷尔蒙分泌。

  (二) 芦笋手卷

  材料:芦笋3支 紫菜1张 草虾去皮3支 沙拉酱少许。

  做法:1.将以上材料烫热。2.放入紫菜中卷起。

  芦笋作用原理:含激发女性荷尔蒙分泌的化合物一类胆固醇配合糖体。

  (三) 胡萝卜炖牛肉

  材料:胡萝卜半条 牛肉3两 盐 酱油 八角 胡椒 砂糖1汤匙。

  做法:1.胡萝卜、牛肉同时加热。2.加入酱油、八角、胡椒、砂糖。

  胡萝卜作用原理:胡萝卜素可防止韧带疲乏、下垂现象。

经典食谱让你丰胸不是梦!

  (四) 蛤蜊汤

  材料:蛤蜊15个 姜片2个 酒2汤匙 盐 味精。

  做法:水滚后将蛤蜊、姜片、酒同时放入。

  蛤蜊作用原理:蛤蜊含大量矿物质锌及铜,有助于胸部脂肪细胞吸收营养。

  (五) 花生炖猪脚

  材料:花生2汤匙 猪脚4两 酱油2汤匙 糖1茶匙 酒2汤匙。

  做法:花生、猪脚洗净同时放入锅中,加入酱油、糖、酒。

  花生、猪脚作用原理:花生含多元不饱和脂肪酸,可促进胸部细胞丰满。猪脚含动物胶, 可促进女性尔蒙分泌。

  (六) 豆鼓蚵

  材料:蚵3两 豆鼓1汤匙 葱 姜 蒜 九层塔。

  做法:1.起油锅放入葱、姜、蒜爆香。2.放入蚵同炒。3.起锅前加入九层塔炒拌,关火。

  蚵作用原理:蚵具高矿物质、蛋白。

  (七) 玫瑰香附顺肝汤

  材料:香附1钱 干燥玫瑰花7朵 猪肝6两 姜3片 葱2根。

  调味料:酒1小匙 太白粉1小匙 盐适量 橄榄油1小匙。

  做法:

  1.将香附洗净,与玫瑰花加3碗水,煮5分钟出味后,熄火,去渣留汤。

  2.猪肝洗净切成薄片,加太白粉拌匀,葱洗净切段。

  3.再将做法1之汤汁煮滚,滴数滴橄榄油,放入猪肝、葱、姜快火煮片刻,加入盐、酒调味即可。

  作用:可以丰胸,还能调理经期,疏肝解郁。

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