健康、疾病、就医等知识,请搜索:
现在的位置:天下无疾 > 增肥 > 增肥食谱 >

经济:核桃丰胸营养粥

时间:2012-10-02 |来源:天天健康网 收集整理|点击:


经济:核桃丰胸营养粥

  女人天生爱美,没人谁不希望天生就能拥有姣好的面容和性感玲珑的曲线。可是上天偏偏捉弄人,它从来不会让你样样都完美。你也许常常会看到,长得美的人,可能就没有好身材;身材不错的人,又可能没胸没臀;当然也有人长相美若天仙、身材性感迷人,但此类的可人儿那可是凤毛麟角的。所以大凡要成为完美女人的,都要在后天上下功夫啦!这不但要投入精力,还要投入MONEY。

  小编今日介绍一种最适合平民一族和忙碌的MM的丰胸法,那就是核桃丰胸营养粥。

  网上曾有MM说核桃蜂蜜水能丰胸,小编因为没有时间所以索性把它改为核桃粥了,毕竟每顿饭总是要吃的,吃饭同时也能丰胸,岂不更省心。此粥做法甚为简单,哪怕是不会做饭的MM看一次绝对记住了;更重要的是它十分省料,几乎不需要金钱投入。

  选取一颗大核桃,去壳,掰成五六个小块;两小把大米,用清水洗干净,与掰好的核桃丁一起倒入锅中,加入两碗水(稍大一些的碗);再放1/5小匙的碘,这样熬出的粥吃起来会比较劲道。用大火煮沸,煮至米颗半开,改用小火熬,大约熬20—30分钟即好。盛至碗中,红润粘稠,核桃和粥一起吃下。

  口味可以自己调,也可以待稍温的时候加入蜂蜜一起吃下,更有营养。这个量当然可以根据自身情况来定,如果一个人吃呢,米稍少一些,加水的时候只加一碗半水就可以了。

  这个粥呢,每天早晚都可以熬来吃的,既可以当主餐,也可以作为丰胸佳品。至于其中的丰胸道理,相信MM们都听说过的。

  核桃的营养十分丰富,它是亚麻酸的上好来源,能刺激荷尔蒙的分泌,从而达到丰胸的目的。核桃中富含的维生素E和锌,还有利于延缓乳房衰老呢!此外,蛋白质、矿物质、B族维生素含量也十分丰富,常吃还可以美容美发,使身体健美,肌肤光润哦!

最新发表

点击排行

更多疾病大全

日常急救知识