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当高考撞上月经期该怎样应对“大姨妈”?

时间:2018-08-10 |来源:天天健康网 收集整理|点击:


(原问题:当高考撞上月经期该怎样应对“大姨妈”?)

克日,省垣不少医院的妇科门诊里多了不少咨询调经的患者,细心扣问,多半是即将介入高考的门生家长,但愿在高考时代避开烦人的“大姨妈”,让她们能以最佳的身材和生理状态进入科场。不外专家提示,用药物改变月经的正通例律潜匿着很大的风险。

尤其是大考在即,考生进修强度大、生理压力大、糊口不纪律等,都也许造成月经的改变。假如在云云懦弱的时期,再加上性激素类药物的“滋扰”,这个轴就很轻易被粉碎,以后月经不纪律,有的孩子乃至会呈现月经遏制的环境。

测验时代来月经影响智力?

小英是名高三的门生,按照月经周期,她恰亏得高考的当天来例假,固然小英没有痛经的经验,但怙恃照旧赶到了医院,“都说来例假会影响孩子的智力,我们怕例假当天孩子拿到试卷就傻眼了,固然女儿说无所谓,可是我们认为照旧应该让她避开那几天。”

“大姨妈”来时,脑筋会变笨吗?智力会受到影响吗?不少考生和家长城市担忧这个题目。

山西省中医院妇产科主任医师郭凤荷暗示,女性来月经只不外是内渗透周期性心理变革的进程,是一种正常的心理征象。正常的月经来潮对考生身材状况的影响已经是微乎其微了,更不要说对大脑皮层的影响了。因此来月经并不会影响考生的智力程度。只要考生月经时代没有非凡不适,就可以正常测验,不会因此影响到测验后果。

越担忧,“大姨妈”越会拜访

固然“大姨妈”在高考时代到来确实让人头疼,但郭凤荷提示,女生不要把高考时代来月经看得过度严峻,也不要把本身想象得过于懦弱,并非大家都必要将“大姨妈”拒之门外。

一样平常来说,假如女性的经期回响不是那么凶猛,只是少许不适,并不影响温习和测验,可以不必调经。只有月经时代回响较重,好比说有严峻痛经回响,乃至在平常必要服用止痛药才气缓解疼痛的女性才会必要调经;尚有就是月经时代会呈现头晕、失眠、吐逆、满身乏力等示意的女性,虽然尚有月经量较多,导致必要频仍改换卫生巾等,这些回响会直接影响到测验和温习,才有思量调经的须要。

郭凤荷暗示,月经会受到神经体系的影响,如过于担忧月经会影响高考,加上测验前的求助温习,反而有也许会导致内渗透的杂乱,也就呈现“越怕什么越来什么”的环境,原来周期不在高考时代的女生,由于过于担忧也许导致月经在高考时代溘然拜访。

不得已而用药,需提前一个月

郭凤荷提示家长及考生,即即是不得已而用药,也需提前一个月。郭凤荷先容,从理论上来说,增补雌孕激素确实能节制周期,临床上较量常见的要领就是口服避孕药。今朝,市面上常见的避孕药有两种,一种是短效避孕药,另一种是紧张避孕药。短效避孕药含有少量的雌激素和孕激素,在必然水平上有缓解经期综合征的浸染,也可以或许使女性来例假的时刻推迟或提前。不外有些人服用后也许呈现头晕、头痛、乳房胀等副浸染,这自己也会影响到考生正常的情感,对测验更欠好。紧张避孕药则含有大剂量的孕激素,并且含有的是人工合成孕激素。它会滋扰月经周期,常常服用还也许打乱女性生殖内渗透体系。高考前服用,不只这一次周期乱了,后头一段时刻的经期也会紊乱。高中女生生殖体系尚未完全发育成熟,行使成人剂量的避孕药,发生的副浸染必定大于成人。以是不提议高考女生吃避孕药推迟月经。“今朝,间隔高考不到半个月的时刻,此刻才用药,也有点儿晚了。”郭凤荷提示考生和家长。“为了推迟例假,有的孩子存心吃凉的、用凉的,这都是不行取的。”郭凤荷夸大,最好不要盲目用药,工钱改变月经周期,冲破均衡说不定会引起月经周期杂乱、内渗透失调等题目,即即是用药,也必然要在医师指导下,切不行盲目去买避孕药乱吃,吃的要领差池,月经乃至也许提前来,原来高考不会撞上月经期的,偏偏撞上了。

专家支招

考前保暖最重要

“一样平常呈现经期不纪律、痛经、量多等症状,多半是由于宫寒所致,详细示意就是手脚发凉、肚子怕冷。”郭凤荷提示那些平常就有这些症状的考生,邻近高考这段时刻,最重要的就是保暖,并且要忌吃生冷、刺激的食品,出格是冷饮必然不能吃,不要用凉水洗脚,更不行洗沐水澡。“虽然,也不是就啥都不能吃了,一些常温生涯下的蔬菜、生果照旧可以吃的,但必然不能从冰箱直接拿出来就吃。”郭凤荷说,假若有稍微痛经,可用热水袋热敷、喝些姜糖水,卧床苏息,睡前最好喝一杯热牛奶。

另外,郭凤荷还为考生提供了一个小偏方,就是每晚睡觉前,可用10克艾叶冲水泡脚,但时刻不能过长,以15分钟为宜,这样可以在必然水平上缓解经期前后的不适症状。

本报记者 薛琳 通信员 赵慧峰

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