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小偏方对付老年尿频!

时间:2012-10-02 |来源:天天健康网 收集整理|点击:


  做法是:取红枣30个洗净、干姜3片,加适量水在锅内用文火把红枣煮烂,再加入红糖,每晚临睡前服用。睡下后,取仰卧姿势,两腿伸直,找准关元穴(肚脐往下三寸即是,再向下一寸是中极穴)后,闭目深呼吸五分钟,然后磨擦双手至热,将双手的食、中指并拢,右手二指按在关元穴上,左手二指按在中极穴上进行按摩。顺时针及逆时针各按摩100次。天气寒冷时,可以进行热敷,即把热水袋放在肚脐的下方。肚脐下方除了关元穴及中极穴外,还有气海穴,热敷可汇集阳气,补肾壮阳。

  尿频的老年朋友不妨一试。

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