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推荐:女性乳房检查四步曲

时间:2012-10-02 |来源:天天健康网 收集整理|点击:


  自我触摸是发现乳腺病变最简单的方法,专家建议20岁以上的女性应该每隔1个月就做一次乳房自捡,具体方法如下:

  一、看面对镜子两手自然下垂,仔细观察乳房两边是否大小对称、有无不正常突起、表皮凹陷或隆起、脱屑、红肿、起皱纹等,再注意乳头有无分泌物、变形或糜烂、凹陷。

  二、触双手握住且置于脑后,手稍往前压,注意观察镜中乳房外形、轮廓是否有上述异常之情形。再将双手放在腰部,上身往前倾,肩膀及手肘稍往前压,观察镜中乳房有无异常。

  三、拧抬高手臂,右手将指头并拢,仔细检查左边乳房,以手指之指腹轻压乳房,感觉是否有硬块,由乳头开始做环状顺时针方向检查,逐渐向外(约3-4圈),至全部乳房检查完为止。此外,要特别注意乳房外上1/4及腋窝处,摸摸是否有不寻常的皮下肿块。同时,轻轻挤乳头,注意有无分泌物。检查完左边乳房,再检查右乳房。

  四、卧平躺下来,在左肩后垫个小枕头或浴巾,因肩部垫高,乳房重心会往内侧移,使得乳房变得平扁易于检查。右手指头并拢,将乳房看成以乳头为中心的圆,由外往内一圈圈按压检查,再轻挤乳头,注意是否有分泌物。上步:红外线乳腺检查

  红外线乳透检查

  如果您对触摸不放心或是发现乳房有异常后,不妨到医院做一个红外线乳透检查。该检查有很多优点:无任何辐射,无损伤、快速直观,它能直接显示乳腺血管的走行、分布及管径改变,检查费用也十分低廉(每次为40元/双侧)。以湖北省妇幼保健院新引进电脑红外线乳透仪为例,强大的电脑计算能力使该设备在某种程度上达到B超的效果。下步:钼靶X光检查

  乳腺钼靶X光

  乳腺钼靶X光被公认为早期发现乳腺癌的重要检查手段,当红外线乳透检查发现不明肿块后,就要在医院做一个钼靶X光检查。与普通X光不同,乳腺钼靶X光能精细地记录下不同的软组织留下的X线影像,特别是能捕捉到对乳腺癌具有诊断意义的微小钙化灶。临床应用证实,它能发现小于5mm的癌肿,可以至少比临床手检提前1年发现乳腺癌。不过,出于对放射线辐射致癌论的顾虑,35岁以下的妇女是否每年都进行常规乳腺X线检查仍存在争议。尾声:乳腺彩色B超检查

  彩色B超检查

  彩色B超检查无痛苦、无损伤,不会受到致密型腺体的影响,能比较准确地鉴别囊、实性病变。与前三者相比,乳腺B超检查最大的优点在于它可以观察动态的乳腺影像。不过,B超对发现小于5mm肿块的能力较差。

  专家建议:①20-39岁妇女,每月做乳房自检,每1―3年做乳房体检(含红外线),35岁以上妇女做1次基础乳房X线摄片;②40-49岁妇女,每月做乳房自检,每年做乳房体检(含红外线),每1-2年做乳房X线检查;③50岁以上妇女,每月做乳房自检,每年做乳房体检(含红外线)和乳房X线检查。

  女性健康误区

  女性最大的健康误区就是没有足够地关注自己的身体,5年一次的全面体检非常有必要。医生会详细询问个人病史、相关家族病史及个人生活习惯方面的一些问题,然后抽血化验。此外,还应该做葡萄糖耐量试验,肝、脾脏触诊检查,以及尿液化验、血色素化验等。这些检查的目的都是排除那些没有自觉症状的疾病。

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