健康、疾病、就医等知识,请搜索:
现在的位置: > 儿童预防 >

“五一”旅途别晕了宝宝

时间:2012-10-02 |来源:天天健康网 收集整理|点击:


  期盼好久的“五一”长假终于到了,工作了好久的你肯定想借这个机会,陪伴家人,好好放松。出门前我们的行囊多是食物,面包、方便面等等,零食一大包,或许有经验的游客会备上一些治肠胃炎的药。但是对于出门在外的孩子来说却远远不够。

  长假出游提醒

  1.感冒。

  春季由于气温变化大,各种细菌容易繁殖,平时在家就爱感冒的孩子,在出门旅行时更要时刻小心。一般人旅途劳顿,特别是跟旅行社的游客,每天游玩的行程安排得满满的,休息得不到保证。再加上外地气温变化莫测,很容易感冒着凉。

  2.胃肠道感染。

  旅游中由于食物或饮水不洁,小餐馆内食物卫生得不到保障,天气逐渐转热,加上如果去旅行的地方是偏远地区,可能没有冰箱,食物容易变质。在这样的条件下,极易引起各种急性胃肠道疾病。出现呕吐、腹泻、腹痛等症状,可口服氟哌酸、黄连素等药物。

  3.花粉过敏。

  春季是过敏高发期,而花粉过敏更多发于户外,本身有过敏体质的人群,医生是不主张多到户外郊游的。花粉过敏多由树木或其他植物的花粉引起,表现在呼吸道及眼部,鼻塞、流涕、打喷嚏,鼻腔、眼角以及全身发痒。有时皮肤上会生出一团团的风疹块,严重者还会出现胸闷、憋气,如不及时治疗,有可能并发肺气肿和肺心病。过敏体质的人如果出门旅游,最好远离植物,更不要随便触摸花卉。尤其不要选择有风的天气外出,因为风会加速花粉的播散,使过敏者病情加重。

五一美丽旅途 远离疾病

  4.外伤。

  在外游玩,免不了登山、攀岩,如果热身运动没有做好,或者穿的鞋不合适,都可能出现摔倒、关节扭伤等状况。万一发生这种情况,千万不要立即搓揉按摩,应马上用冷水或冰块冷敷约15分钟。然后,用手帕或绷带扎紧扭伤部位。

  为晕宝宝支招

  很多父母想趁着五一假期带孩子出游,然而他们也许不会想到,在车马劳顿中,孩子比大人更容易晕车。所以做好防晕工作至关重要。

  宝宝晕车比大人更重

  4岁以前孩子的前庭功能正处在发育阶段,4岁后不断趋于完善,16岁时才完全发育成熟,因此,小孩的晕车症状比大人重,也更普遍。专家认为,孩子本身的内在原因,如睡眠不足、胃肠不好、头痛感冒等,都易诱发晕动症。如果车辆颠簸得厉害,就有可能导致宝宝前庭器官兴奋性提高,引起晕车。所以,带宝宝乘车外出,需要做一些预防晕车的准备。

  宝宝晕车的常见症状

  孩子晕车,大一点的会诉说不舒服,静静地蜷缩在一旁,眼睛紧闭,双手紧抓座椅,并有恶心、呕吐、烦躁的表现。而婴幼儿不会说话,他们只能通过一些异常的举动来表示。比如手舞足蹈、哭闹、烦躁不安、出汗、呕吐、面色苍白、抓紧父母不松手等,此时应想到是晕车了。这些症状一般在下车后会得到好转。

  宝宝晕车的处理

  平时多让孩子参加一些体育锻炼,加强前庭功能训练。可以抱着宝宝原地慢慢地旋转。稍大的孩子,可以带他们荡秋千、跳绳、做广播体操;在父母的扶持下,让孩子走高度不高的平衡木;教会孩子沿着地上的细绳行走,身体尽量不要晃动。

  另外,乘车前,不要让宝宝吃得太饱、太油腻,也不要让他饿着肚子,给孩子吃一些可提供葡萄糖的食物;另外,上车前在孩子肚脐处贴片生姜,可缓解晕车症状;带孩子乘车应尽量选择靠前颠簸较轻的位置,以减轻震动,并打开车窗,让空气流通。如发现孩子有晕车症状,可以适当用力按压他的合谷穴(合谷穴在大拇指和食指中间的虎口处);用大拇指掐压内关穴也可以减轻晕车症状(内关穴在腕关节掌侧,腕横纹正中上2寸,即腕横纹上约两横指处,在两筋之间)。随身携带纸巾,以备宝宝呕吐后擦拭;呕吐后让他喝些饮料,除去口中呕吐物的味道。晕车严重的孩子,乘车前最好口服晕车药,剂量一定要小瓶按医嘱服用,1岁以内的宝宝不能服晕车药。

  出游小药箱

  1.常用药三大宝。

  清凉油:

  当人们遇到蚊虫叮咬、皮肤瘙痒或者有轻度烫伤时,取清凉油涂抹患处,即能活血消肿、镇痛止痒;此外,当伤风、头痛时,取清凉油涂在印堂、太阳穴处,便有清凉缓解之效。假使晕车,也可以涂抹在太阳穴处,缓解晕车症状。

  仁丹:

  仁丹是一种功效好、价格低、服用方便、安全性高的中成药,是高温天气中一种较好的解暑药。仁丹因为含有桔梗、樟脑、小茴香等,保健脾胃的功能不错,在旅途中有消化不良、恶心呕吐等症状,用温水送服即可缓解。

  藿香正气水:

  藿香正气水有解表利湿、止吐止泻的功效。如果因不慎多食生冷油腻的食物,而出现了腹痛肠鸣、大便水泻或有恶心、呕吐、发烧等症状,喝1支藿香正气水,可使腹中温暖、疼痛缓解。玩兴正浓时,少不了喝酒,人在醉酒后往往嗜睡、呕吐、恶心,如果及时喝1支藿香正气水,不仅可以起到醒酒的作用,还可以促进食欲,使人精神焕发。

  此外,可以根据孩子身体的需要携带一些常用药,比如创可贴、速效感冒胶囊、眼药水、红花油等。

五一美丽旅途 远离疾病

  2.必用药。

  患有某种疾病的或因体弱正在服用或很可能用的药。比如心脏病人不能参加刺激性游乐项目外,还要随身携带常用救心丸;肠胃功能不好的人群,最好带上氟哌酸、黄连素,或者自己常用的药品。

  3.预防性药品。

  皮炎、过敏性鼻炎、慢性咽炎均是春季多发症。在户外活动时间长,受强光照射,极易引起皮肤损伤而发生皮炎。多发于春季转暖期的结膜炎、过敏性鼻炎、咽炎也应预防。可以在出行前带上息斯敏、肤轻松、西瓜霜含片之类药物。

最新发表

点击排行

更多疾病大全

日常急救知识