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复杂多变的精子“杀手”

时间:2012-10-02 |来源:天天健康网 收集整理|点击:


复杂多变的精子“杀手”
全面了解男性不育症

  容易受伤的“蝌蚪”们

  现在,人类精液的质量呈明显下降趋势,是勿庸置疑的事实。有关专家研究结果表明,工业化程度越高的地区,降低幅度越大。

  精子是雄性生殖细胞系发育的终端产物。在精子形成的过程中,DNA会被损伤,而且损伤后不易修复。另一方面,与其他体细胞相比,精子对各种毒物更为敏感,更易受到伤害。

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  精液质量的降低,直接导致人类生育能力下降。目前不孕不育率、流产率、生殖系统肿瘤及新生儿尿道下裂等先天缺陷发生率明显上升;性早熟、男性女性化等性发育异常的发生率也呈上升趋势,这都被认为与精液的质量下降有一定的关系。

  复杂多变的“杀手”们

  人类精子既容易受到伤害,又难以修复的特性,使众多因素成为常见的精子“杀手”:

  人见人恶的环境污染

  首当其冲的就是环境污染。有一类“环境激素”,又称为“类激素”、“内分泌干扰物质”,是存在于环境中,具有类似雌激素特性的化学物质。它们进入人体后,会作用于精子发育的多个环节,导致男性精子发育畸形、数量和质量下降,使女性受孕率大大降低,甚至完全丧失生育能力。

  含有环境激素的污染物种类很多,主要存在于农药、化肥、杀虫剂、洗涤剂、塑料制品、增塑剂、石棉、化学品、汽车尾气、垃圾焚烧产生的气体、某些重金属以及化妆品中。在人们经常接触的200多种化合物中,60%以上对精子具有不可逆的毒性,另有20多种职业性毒物也会危害精子。

  从事放射性工作、高温作业,以及长时间接触油漆、涂料和汞、铅、磷等有毒物质而缺乏防护措施的工作人员,都是不孕症的高发人群。由精子的质量和数量减退而影响生育的比例大约在40%左右。

  精子“杀手”排行榜上,环境污染无疑是当之无愧的老大。它对人类更大的威胁却在于:它具有潜伏性、持久性和不可逆转性,在短期(几年、十几年)内人们不易察觉它的危害。

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  成瘾的吸烟饮酒

  接下去是抽烟嗜酒。香烟中的尼古丁可以杀伤精子,造成精子发育不良,畸形、有缺陷的精子占的比例增高,甚至可以使精子的染色体突发变异,造成遗传基因的改变。吸烟过多还可引起精液中硫氰酸含量增高,从而抑制精子的活动力。

  酒精对生殖细胞有强烈的毒害作用,能损伤精子和影响胚胎的发育。长期大量饮酒会造成男性生育能力减退。

  毫不起眼的饮食不当

  精子生成需要营养物质的供给,营养不良或不均衡均直接影响到精子的生成。营养成分中的胆固醇、精氨酸、锌与生育的关系最为密切。胆固醇是合成性激素的重要原料,精氨酸是精子形成的必要成分,锌是人体重要的微量元素,精液中锌的含量比血浆中的要高近百倍。锌直接参与精子内的糖酵解和氧化过程,保持精子细胞膜的完整性和通透性,维持精子的活力。锌的缺乏会导致睾丸萎缩、精子数量下降、性功能减退,严重者甚至会丧失生育能力。

  以下食物有利于提高精子质量:胡萝卜、大蒜、海带、蘑菇、绿豆、鳝鱼、泥鳅、鱿鱼、带鱼、鳗鱼、海参、墨鱼、山药、银杏、豆腐、豆腐皮。

  

  容易忽视的局部温度

  精子生成过程需要较低的温度。睾丸处于温度比体温低的阴囊内才能顺利产生精子。如隐睾症患者的睾丸不在阴囊里,而是长期处于较阴囊温度高2~3摄氏度的身体其他部位,生精细胞就会发生不可逆的损害,也不能产生精子。因此,任何使生殖器部位温度过高的衣着、生活习惯和环境,都有可能使精子数量减少而影响受孕,甚至导致不育。

  从事高温作业、习惯用过热的水洗澡、经常洗桑拿浴、经常穿曲线毕露的紧身牛仔裤等,对于男性不育者都是雪上加霜。

  五花八门的药物

  红霉素、螺旋霉素、麦迪霉素等大环内脂类抗生素,会使睾丸细胞的有机分裂频率减少,精子被杀伤、杀死,存活的精子活力明显减弱。大量使用庆大霉素可使男子精细胞有丝分裂受阻,生精细胞内的DNA浓度降低,致使生精停止。

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  四环素、新生霉素、呋喃类药物等,对性腺有毒害作用。几十种安眠药都抑制性欲,甚至使性欲丧失,并可使男子睾丸酮生成减少,阴茎勃起困难,不射精及女性月经紊乱或闭经。复方降压片、利血平、甲基多巴、降压灵等降压药可影响勃起功能,引起性欲下降、阳痿、不射精、月经不调。

  盐酸阿米替林、盐酸氟苯氧丙胺等抗抑郁药,对男女性欲均有损害。环磷酰胺、甲氨喋呤、秋水仙碱等可致精液减少、缺乏、精子活力降低、睾丸萎缩等,女性可致月经失调、不排卵、闭经等。安体舒通、甲状腺制剂等可致性欲减退,月经不调、排卵障碍及内分泌异常等。泰尔登、利眠宁、阿托品等常用可致阳痿。此外,酒精会使血中睾丸酮的水平下降,并能使卵子、精子损伤、畸形、减少、发育不良、活动能力减弱。

  抗肿瘤药环磷酰胺、长春新碱,治疗痛风的秋水仙碱,治疗类风湿性关节炎的雷公藤等均可引起精子生长障碍。单胺氧化酶抑制剂、降压药、阿司匹林、酮康唑、棉酚等均可影响精子的生成。食物中的防腐剂、双氧水对精子都有一定的毒性作用。抗癫痫药苯妥英钠有抑制脑垂体分泌促性腺激素的作用,间接地影响精子的产生。睾丸素可抑制下丘脑的功能而抑制生精过程。

  调皮可恶的射线

  生精细胞对放射线非常敏感,如果受到放射线的直接照射,可使生精细胞的数目逐渐减少。但这种损害的程度与射线的强度、照射时间的长短都有关系:射线的强度较弱、时间较短造成的损害较轻,损害可能是暂时性的,还可以恢复生育能力;而射线强度过强或时间过长就可能造成不可逆性的不育。长期暴露于放射线中,如放射线技师、核能工作人员等,可因受放射线的作用导致精子生成受抑制,并可引起精子染色体畸变。

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  现代通病精神不振

  工作压力大,身体时常处于疲劳状态,生活不规律,不良的精神状态,紧张和焦虑的情绪均可直接影响神经系统和内分泌功能,使睾丸生精功能发生紊乱。

  当然还有下面这些

  1、芹菜:男性多吃芹菜会抑制睾丸酮的生成,从而有杀精作用,会减少精子数量。

  2、碘:添加进食盐中的碘,被认为是降低精子数量的祸首。碘使睾丸变小并减少了精液的数量。

  3、驾车:连续驾车超过2小时,就足以损害男性精子质量。

  4、忧虑:心情郁闷,情绪长期不稳定,可直接影响神经系统和内分泌的功能,使睾丸生精功能发生紊乱,所以什么事都想开些吧。

  5、吸毒:吸毒可使血中的睾丸酮水平下降,生殖能力削弱,射精无能,这是绝对要制止的。

  

  6、咖啡:咖啡会抑制精子的活跃度,打算要BABY的话,改喝茶吧!

  7、大豆:很意外吧!大豆中含有一种类似于雌性激素的荷尔蒙,如果摄取量较大,会显现出一些类似雌性激素的效果,导致的后果很严重哦!

  8、笔记本电脑:因为笔记本电脑工作时散发的热会抑制精子产生!

  9、伟哥:会使精子活力能力下降50%。

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  10、手机:手机发出的辐射能够杀死或损伤男性精子的三分之一。

  11、可乐型饮料:可乐型饮料中含有较高成分的咖啡因,它将直接KILL精子。

  12、沙虫剂:它将直接作用于生殖器官,从而导致男性激素分泌失衡,最终影响整个生殖系统。

  13、安眠药:大多抑制性欲,并使男子睾丸酮生成减少。

  14、海鲜:过多食用海鲜,会使血液中汞含量增高。

  15、微波炉:会导致干扰细胞的分裂,引起曲细精管上皮细胞萎缩,生精细胞畸变,造成无精子生成或生成异常精子,非常可怕。

  16、细菌:如果大量细菌进入生殖道繁殖,精子因此遭到病原体的侵袭,这也是男性不孕的原因之一。

  17、塑料容器:请不要用泡沫塑料容器泡方便面,它含有邻苯二甲酸脂可干扰内分泌,使男性精子数量减少,运动能力下降,形态异常。

  18、罐头食品:罐头食品内的涂层中含有邻苯二甲酸脂,而且食品本身脂肪含量越高,就越容易受到污染,对精子非常不利的。

  19、喷胶: 现代办公室中大量使用的喷胶所释放的苯污染,是精子大大的杀手。

  20、低剂量雌性物质:人工饲养的淡水鱼,家禽等,长期进食这些,也是导致精子数量下降的原因。

  21、噪音:长时间的噪音污染,会导致男性不孕。

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