健康、疾病、就医等知识,请搜索:
现在的位置: > 儿童症状 > 小儿感冒 >

按摩推拿 可防小儿伤风与肠胃疾病

时间:2018-06-06 |来源:天天健康网 收集整理|点击:


提防小儿伤风和肠胃成果性腹泻,中医学中的按摩推拿异常有用。小儿按摩推拿是通过特定的伎俩,刺激相干部位和穴位,从而到达理顺气血,扶正祛邪、调剂腑脏、防病治病的目标。下面先容提防伤风和健脾益胃的要领:

提防伤风法  操纵者先将双掌对合,往返快速搓摩,使之发烧,然后敏捷推擦小儿脸颊20-30次,留意用力应轻快柔和,或推摩前事先涂抹适量爽身粉。用食指揉迎香穴(鼻翼旁0.5寸)1分钟,推擦胸背各3-5遍,按揉合谷穴(手背,第一、二掌骨之间,约平第二掌骨中点处)1分钟,揉外劳宫穴(握拳,中指尖下是也)100次。上法能宣肺利窍,固表通阳,提防伤风和支气管炎。

健脾益胃法  小儿仰卧位,操纵者以中指按揉中脘穴(脐上4寸)3分钟,摩腹3分钟;然后改为坐位,施搓摩胁肋2分钟;最后取俯卧位,在小儿背腰部捏脊3-5遍,重点在脾俞穴(第十一胸椎棘突下旁开1.5寸处)、胃俞穴(第十二胸椎棘突下旁开1.5寸处)等部位用力向上提拿;再按揉双侧足三里穴(髌骨下缘下3寸,胫骨前嵴外一横指处)1分钟。本法能健脾益胃,增长食欲,强身健体,促进发育。 

要提示的是,在按摩操纵中,保持室内温度相宜,不行让小儿受凉;按摩推拿要持之以恒,天天1-2 次,10-15天为一疗程;按摩推拿一样平常定在饭前或饭后一小时后。

副主任医师  李仲雄

最新发表

点击排行

更多疾病大全

日常急救知识