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血脂抉择你的寿命:4种食品常吃,血脂高不起来

时间:2018-02-06 |来源:天天健康网 收集整理|点击:


血脂,指的是血管中的油脂,这层油就是胆固醇脂质。血脂居高不下,血管很轻易形成粥样硬化斑块,久不治疗,斑块越来越大,血管逐渐狭小,当堵塞高出70%时,斑块脱落就形成血栓,进而激发心肌梗塞、猝死。

血脂决议你的寿命:4种食物常吃,血脂高不起来

供图/视觉中国

血脂高不高,两个处所最先看出来

以是血脂高是血栓和心肌梗塞发病指标,那怎样看出本身的血脂坎坷呢?看两个处所就行。

看眼睛有无“晚年环”

眼球周边一圈灰白色的环状布局就叫“晚年环”。不可是高血脂,高胆固醇、动脉硬化的患者,也会呈现晚年环。

看眼睑有无“黄色瘤”

中晚年女性假如眼睑呈现赤色、黄色或橘色的结节、斑块,不痛不痒,就是“黄色瘤”。

呈现“黄色瘤”,声名血管内的胆固醇过多,血脂很高。

值得留意的是,黄色瘤并不但会呈此刻眼睑,手部或膝盖城市呈现,一样平常为黄豆巨细,边沿略高于皮肤,触感优柔。

血脂决议你的寿命:4种食物常吃,血脂高不起来

血脂决议你的寿命:4种食物常吃,血脂高不起来

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