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你知道吗?用饭也会导致低血压!

时间:2018-03-06 |来源:天天健康网 收集整理|点击:


假如吃完饭经常呈现头晕、胸闷、面前发黑、出盗汗等环境,就是用饭导致的低血压。

空军总医院干部病房六区张晓艳大夫表明,餐后低血压是指餐后两小时内血压降落程度>20mmHg,或降落虽未到达上述尺度但呈现了头晕等症状,在老人中较为常见,也是最轻易被忽视的疾病。较量好的提防要领是餐前喝一杯水。饮水可敏捷增进血容量,缓解血压降落速率,有精采的提防浸染。

你知道吗?吃饭也会导致低血压!

资料图(供图/视觉中国)

从临床上看,因为进餐量大比进餐量小血压降落明明,出格是吃了高碳水化合物食品后血压降落明明,而高脂饮食后血压根基稳固。以是倡导少食多餐,每次进食七八分饱即可。不该纯真进食碳水化合物(米、面等),应同时摄入恰当卵白质和脂肪性食品。

有餐后低血压症状的患者,应餐后平卧0.5~2小时,可担保大脑和心脏等重要脏器的血液供给。待症状消散或血压规复常态后逐步坐起,无头晕目眩等不适后方可起家站立行走,停止因不慎跌倒导致骨折和外伤。

对也许影响餐后低血压的药物要举办调解。晚年人经常患多种疾病,服用多种药物,有的药物有低落交感神经欢快浸染,加重自主神经成果不全;有些药物有扩血管及降压浸染,加重血压低落;有些药物也许导致乏力,加重临床症状。

北大医院三部主任医师余光亮提议:为了防备餐后低血压诱发心绞痛、脑ycbuhy6hnvolgn血管不测、摔伤等变乱,此症患者需留意以下几点——

每餐不要吃得过饱,可采纳少量多餐的进食方法。

食品应多样化,不该纯真进食碳水化合物(米、面等),应同时摄入适量卵白质和脂肪食品。

食品不宜过烫,以温热和偏凉为好。

一旦呈现餐后低血压并伴有不适示意时,需当即平躺,防备摔倒摔伤,慎用血管扩张剂。

重复爆发者,逐日应增补足够的水分,且不要严酷节制盐的摄入。

糖尿病患者服用拜唐苹有利于此病的提防。

不宜服用克制交感神经性药物,如心得安、倍他乐克等。

你知道吗?吃饭也会导致低血压!

你知道吗?吃饭也会导致低血压!

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