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孕妇操练瑜伽真的安详吗

时间:2018-09-09 |来源:天天健康网 收集整理|点击:


孕育新生命,不只给准妈妈们带来了无尽的欢悦,同时也让不少准妈妈在身材上呈现了各类不适:腰酸背疼、孕吐、消化不良……,这些症状中,陪伴孕妇最久的就是腰酸背疼了,据统计,有50%~75%的准妈妈会在孕期产生腰腿及背痛。当疼痛产生,不少人会想到去推拿缓解,而作为“国宝级”的准妈妈们可以推拿吗?

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